Hier mein wahres "Ich". Draußen eine Maske. Beinahe die ganze Welt kennt den glücklichen, nur selten schlecht gelaunten Jan, der immer für einen Lacher bereit ist. Dass das nur eine Fassade ist, um von dem abzulenken, was ich eigentlich bin, weiß so gut wie niemand. Eine Ruine von dem Jungen, der ich einmal war. Nur die Menschen, die meinen Blog lesen und meinen 2. Account kennen, wissen, wie es mir wirklich geht. Manche wissen, dass ich krank bin. Manche nicht. Aber, macht mich das zu einem "falschen" Menschen? Zu einem Lügner? Zu einem Heuchler? Eigentlich mögen mich diese Menschen nicht. Sondern die Person, die ich versuche zu sein. Ein junger Mann, der mit beiden Beinen fest im Leben steht. Der sich nicht unterkriegen lässt. Der immer für alle da ist. Der immer einen Rat auf Lager hat. Bin ich das mittlerweile? Wer weiß das schon? Ich nicht. Manchmal habe ich diese Stimme in meinem Kopf, die mir sagt, ich sei ein Versager, der nie im Leben etwas auf die Reihe bekommt. Diese Stimme ist heute schon so laut, dass sich meine eigenen Worte oft in meinem Kopf verlieren.
Wie versteht man Gedanken, wenn man ihre Sprache nicht spricht?
Ich versuche es immer mit Musik. Wenn ich nicht weiß, was in meinem Kopf vor sich geht, schotte ich komplett ab, schnappe mir meine Gitarre und spiele. Irgendetwas. Alles ist still, nichts ist zu hören. Bis auf das Schwingen der Saiten. Das Schwingen ist beeinflussbar, aber dennoch lasse ich meinen Gedanken freien lauf, damit sie mit der Musik tanzen. Ja, so kann man das ausdrücken. Ich lasse sie tanzen und achte auf ihre Bewegungen. Ob sie schwach und leblos in der Gegend herumstehen, oder total ausrasten und sich zu der Musik bewegen. Daran erkenne ich, was in meinem Kopf eigentlich los ist. Klingt vielleicht ziemlich durchgeknallt.. aber so kann man sich das bildlich vorstellen.
Was habt ihr so für Methoden, um den Kopf klar zu kriegen? Viele schreiben, manche reden. Aber habt ihr noch etwas anderes, was ihr macht? Schreibt es einfach in die Kommentare, wenn ihr mögt! :)
Bis bald!
Bob :)
AntwortenLöschenIch höre total laut Musik oder gehe einfach eine Runde spazieren, um meinen Gedanken freien Lauf zu lassen, manchmal tut es dann einfach gut, die frische Luft zu spüren und die Tatsache das man gerade alleine durch die Welt geht und keiner einen beurteilen kann. Mir hilft es aber auch,wenn ich mich einfach ein bisschen in die Badewanne lege und entspanne, es gibt so viele Möglichkeiten ♥
Liebe Grüße!
Zeichnen. Klingt dumm, aber das hilft mir wahnsinnig sehr. Und dabei die Musik auf das Maximum. Oder mit den Hund raus. Oder einen Trinken gehen, oder zwei.. oder auch.. ehm.. mehr. Aber.. pscht.
AntwortenLöschenUnd weißt du was? Ich mag dich. Irgendwie. Genauso wie du bist. Goofy eben. ♥